Entretenimento
Apple Watch Series 12 supera concorrentes em teste de frequência cardíaca
Estudo comparou o relógio da Apple com seis dispositivos durante exercícios e apontou vantagem do novo sensor em precisão.
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Brasil
Exercícios de força, flexibilidade e coordenação ajudam a preservar o equilíbrio
Treinos variados estimulam visão, ouvido interno, propriocepção, força e cognição, componentes ligados à autonomia ao envelhecer.