ZHEJIANG — Aos 106 anos, Wang Dinggao mantém uma rotina invertida, com o período de atividades concentrado durante a madrugada. Morador da província de Zhejiang, na China, ele costuma dormir por volta das 16h ou 17h e acorda à 1h.
Depois de levantar, Wang toma café da manhã às 3h e sai para fazer sua caminhada matinal. A família respeita os horários do idoso: o filho acorda de madrugada para preparar a refeição, enquanto Wang realiza sozinho boa parte das tarefas no restante do dia.
Ele cuida da própria higiene, lava roupa e também gosta de costurar. Ao longo da vida, desenvolveu habilidades como culinária, tecelagem de bambu e escultura em arroz, aprendidas ao observar outros moradores. Mesmo tendo recebido apenas quatro anos de educação formal, chegou a trabalhar como tesoureiro na região onde vive.
A alimentação de Wang é simples e não segue regras rígidas. Entre os alimentos de que gosta estão os frutos do mar, especialmente caranguejos de rio. Em algumas ocasiões, ele disse tomar um copo de baijiu, bebida alcoólica tradicional chinesa, com o filho.
Wang atribui sua longevidade a uma mentalidade positiva, às fortes tradições familiares e à paixão de longa data pelo trabalho e pelo aprendizado. A rotina, segundo os relatos sobre o idoso, é seguida pela família sem alterações nos horários estabelecidos.
