O uso prolongado de ar-condicionado pode ressecar a superfície dos olhos, tanto na função fria quanto na quente. A apresentadora Ana Maria Braga relatou no programa “Mais Você” que sofreu uma fissura na córnea depois de dormir com o aparelho ligado durante a noite no modo quente.
“Levantei hoje chorando. É um alerta para todo mundo”, disse Ana Maria Braga. Ela afirmou que a córnea é sensível e pode ressecar quando fica exposta ao ar-condicionado.
Como o ressecamento acontece
De acordo com o oftalmologista José Álvaro Pereira Gomes, presidente da Sociedade Brasileira de Córnea, o aparelho reduz a umidade relativa do ar e aumenta a velocidade de evaporação da lágrima. O efeito tende a ser mais evidente em pessoas que já têm olho seco ou alterações na lágrima.
A perda de lubrificação expõe terminações nervosas da córnea. Com isso, podem surgir irritação, sensação de areia nos olhos, dor e embaçamento visual. A lágrima ajuda a regularizar a superfície da córnea e permite a visão.
O risco pode aumentar em períodos secos e quentes. Dormir com os olhos parcialmente abertos, condição chamada de lagoftalmo, também favorece a evaporação e pode agravar o dano. Pessoas que passaram por cirurgias oculoplásticas podem ter maior exposição ao ressecamento porque o procedimento pode causar retração palpebral e impedir o fechamento completo dos olhos durante o sono.
Cuidados para reduzir o desconforto
O uso prolongado de telas pode contribuir para o problema, já que a pessoa tende a piscar menos. Em ambientes com ar-condicionado, isso mantém os olhos abertos por mais tempo e aumenta o ressecamento.
A limpeza do aparelho e a troca frequente dos filtros são medidas importantes, porque partículas circulando no ar podem elevar as irritações. O oftalmologista também cita umidificadores de ar e colírios lubrificantes mais viscosos como opções que podem ajudar. Máscaras para os olhos durante o sono podem ser úteis especialmente quando há abertura palpebral.
