Pesquisadores da Florida International University (FIU), nos Estados Unidos, concluíram que smartwatches populares apresentam baixa precisão ao estimar o gasto calórico durante exercícios físicos. Entre os modelos avaliados, o Apple Watch Series 8 teve o menor viés e a maior precisão geral na maioria dos critérios analisados.
O protocolo envolveu sessões de ciclismo com Apple Watch Series 8, Fitbit Sense 2, Samsung Galaxy Watch5 e Garmin Forerunner 955. As estimativas dos relógios foram comparadas com resultados de calorimetria indireta obtidos pelo sistema COSMED K5, usado como critério de referência.
Todos os aparelhos apresentaram erros substanciais. As diferenças aumentaram conforme crescia o percentual de gordura corporal dos participantes. A análise relacionou esse comportamento ao fato de os algoritmos não considerarem diferenças de hemodinâmica, composição corporal e eficiência mecânica.
Diferenças entre os modelos
Na média, o erro de estimativa foi de 21,6 kcal no Apple Watch, contra 68,61 kcal no Garmin e 56,76 kcal no Galaxy Watch. Considerando o percentual de gordura corporal médio, o erro absoluto ficou em 25,15 kcal no dispositivo da Apple, 47,86 kcal no Garmin e 40,98 kcal no Galaxy.
O viés registrado pelo Apple Watch foi de 22,77 kcal. Nos aparelhos da Garmin e da Samsung, os valores foram de 37,62 kcal e 35,68 kcal, respectivamente.
As taxas de erro cresceram menos no relógio da Apple à medida que o percentual de gordura corporal aumentava. O resultado indica maior estabilidade do algoritmo usado no dispositivo em comparação com os concorrentes.
O Apple Watch também não teve falhas na geração das estimativas calóricas durante as sessões de teste. Além disso, apresentou o maior volume de dados válidos para a análise, embora a diferença em relação aos outros aparelhos tenha sido pequena.
